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杨桃满天星的做法和营养价值

发布时间:2021-01-22 07:24:04 阅读: 来源:分散机厂家

杨桃满天星的做法和营养价值相信大家对于杨桃满天星都有一定的了解吧,下面就让小编来给大家讲述一下这道菜的一些知识,希望大家喜欢。杨桃满天星杨桃满天星的材料杨桃片200公克,牛腩1斤,洋葱50公克,白芝麻1大匙,水8杯,水果酒2大匙,盐1又1/2大匙杨桃满

相信大家对于杨桃满天星都有一定的了解吧,下面就让小编来给大家讲述一下这道菜的一些知识,希望大家喜欢。

杨桃满天星

杨桃满天星的材料

杨桃片200公克,牛腩1斤,洋葱50公克,白芝麻1大匙,水8杯,水果酒2大匙,盐1又1/2大匙

杨桃满天星的做法

(1)将牛腩洗净切成1寸段后,用热水川烫去血水,捞起沖冷后再捞起沥干备用。

(2)将杨桃洗净沥干后,切除边及头尾两端后,再切成0.5公分厚片备用。

(3)将洋葱用少许油爆香至金黄色后,加入所有调味料煮至滚沸,再放入牛腩、杨桃片,先用大火煮沸约15分钟,改小火保持沸腾,炖煮1.5小时至牛腩熟烂、汤汁收浓稠状即可盛起。

杨桃满天星的营养价值

黑斑是由皮肤表层下的黑色素造成的。一晒太阳, 阳光中的紫外线便会令肌肤中的黑色素增多,令黑斑颜色加深,这也是夏天黑斑容易增多和颜色变得较深的原因。

从水果中萃取的果酸制成的面膜,可是对付黑斑的奇招妙手。

杨桃中就含有特别多的果酸,它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,有效地去除或淡化黑斑。

果酸能进一步软化角质层,让坏死的细胞及粗糙的皮肤角质层脱落,促进新陈代谢,加速皮肤更新过程,使底层新生细胞更为活跃,能有效地减少皱纹及细纹。杨桃还有意想不到的保湿作用,能避免脸部肌肤水分流失,让肌肤变得滋润及有光泽,恢复青春美态。另外,杨桃在改善于性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

试一试,将杨桃捣烂敷面,每次敷用十到十五分钟,不仅有助于消除黑斑及

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