炖鱼汤用冷水还是热水?
发布时间:2022-07-06 19:14:30
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炖鱼汤用冷水还是热水?
炖鱼汤用冷水还是热水?经过大厨指点才明白,难怪煮不出奶白色
鱼肉物美价廉,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,多吃不仅不会长肉发胖,还具有美容养颜的功效呢。鱼的吃法有很多,清蒸、油炸、红烧、炖汤等等,其中我家最喜欢的就是炖一锅鱼汤,鱼肉细嫩,汤汁鲜美,又好吃还好喝。
说到炖鱼汤,之前在饭店里喝的鱼汤都是奶白色的,但是我们自己在家炖鱼汤,总是炖不出奶白色。对于这个问题,有的人说是水的问题,那么炖鱼汤应该用冷水还是热水呢?经过大厨指点才明白,原来这么多年都用错水了,难怪鱼汤煮不出奶白色。
【家常炖鱼汤】
所需食材:鲫鱼、葱、姜、干辣椒、八角、花椒、料酒、淀粉、食盐、清水、热水、食用油
步骤一:鲫鱼去掉鱼鳞、内脏、鱼牙,放入清水中洗干净,控水后,用厨房用纸吸干两面的水分。
步骤二:葱剥皮切蒜,姜去皮切片,干辣椒切成小段,在鱼身两面撒上一层淀粉。
步骤三:起锅热油,油热后放入鲫鱼,小火慢煎,直到鱼身两面呈现焦黄色。
步骤四:然后放入葱段、姜片、干辣椒、八角、花椒煸炒出香味,然后倒入适量料酒炒匀。
步骤五:继续倒入适量热水,大火煮开,换成中小火,慢炖1520分钟,撒入适量食盐,继续慢炖510分钟,即可盛出食用。
烹饪小技巧:
炖鱼汤的正确做法应该是加热水的,因为鱼肉感受到高温,它含有的蛋白质才会收缩凝固,不仅鱼肉不松散,保证了好的口感和味道,就连鱼肉所含的其他营养也不会流失。并且在慢炖的过程中,鱼肉的鲜味都出来了,汤汁也会变成奶白色。
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